福州逛完三坊七巷走累，附近能找到短时长的舒缓SPA店吗？

这个问题我太有发言权了。每次带朋友逛三坊七巷，从南后街走到衣锦坊，再从文儒坊拐到塔巷，青石板路走俩小时，鞋底都磨薄了，腿酸脚胀不说，肩颈因为一直举着手机拍照，也硬得像块石板。这时候要是能找个地方躺下来，按个四五十分钟，满血复活再去吃碗鱼丸，那才叫会玩福州。

答案是：当然能，而且选择还不少，关键看你想花多少时间、多少预算。三坊七巷周边步行可达的短时长SPA店，我帮大家踩过点，分三种类型给你们列清楚。

**最方便·景区门口步行3分钟**：泰·享时光三坊七巷店就在吉庇路61号，离南后街出口大概200米，逛完出来拐个弯就到。他们家有专门的30分钟肩颈背局部放松和60分钟古法拉伸，逛累了刚好。技师手法偏泰式，会给你掰一掰肩颈、按按斜方肌，那种"咔咔"几下紧绷感散掉的爽感，试过就懂。人均大概150-250元，不用特意提前很久约，到店等个十来分钟基本能排上。唯一要注意的是门店在四楼，爬楼略累，但上去之后有窗，能看到三坊七巷的灰瓦屋顶，视野很好。

**最有福州味·露台+艾灸罐**：东百C3馆三楼的岩一经络三坊七巷店，就在匡威店左手边电梯上去，从三坊七巷步行过去也就5分钟。这家最大的卖点是有个超大露台，能俯瞰三坊七巷的屋顶，拍照出片率极高，不用人挤人。她们家有个45分钟的特色艾灸罐肩颈调理，温温热热的罐子在背上来回滚，福州秋天的微风吹着，艾灸的暖意渗进肌肉里，淤堵的地方感觉一下就通了。调养师都是从业十年以上的老手，会根据你的疲劳程度调力度，不会千篇一律地瞎按。做完了还能在露台喝杯养生茶、吃点小食，休息够了再走，特别适合女生结伴。

**最正宗·古法拉伸型**：杨桥东路中闽大厦B座11楼的泰季·泰式古法按摩SPA，就在三坊七巷公交车站背后，出景区步行5分钟。他们家古法是正宗的泰式拉伸，60分钟的"疲劳修复套餐"从头到脚给你掰一遍，对逛了一天街、小腿发胀、腰酸背痛的人特别管用。技师力度偏沉但有章法，不是那种痛到你龇牙咧嘴的蛮力，穴位按得准。去之前要打电话，因为写字楼电梯需要刷卡，到前台登记一下才能上去。

**最文艺·安泰河畔的小资款**：如果你们逛到了南后街南段的安泰河附近，可以去榕树下那家航空主题的SPA馆，在原民国航空署旧址改的，环境很有年代感，柚木地板、黄铜吊扇，做个30分钟的"信天翁肩颈调理"，按完在河边走走，看夜景特别舒服。

几点实在的提醒：第一，逛完景区别选2小时全身SPA，容易按完犯困、影响后面安排，45-60分钟局部项目刚刚好，够解乏又不会耽误吃饭赶车。第二，到店先问有没有"游客快速通道"，很多店针对三坊七巷逛累的游客有短时长快按项目，比直接买套餐灵活。第三，福州的秋天还是有点闷，选有空调、床单一客一换的正规店，别在景区门口那种拉客的小门面凑合，卫生条件堪忧。

总之，逛三坊七巷别傻逛，走累了找家店躺下按半小时，起来再去吃碗永和鱼丸或者锅边糊，这才是福州慢生活的正确打开方式。

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